03/04/2023 Koulutusohjelma on vaativa ja vaatii paljon kurinalaisuutta ja sinnikkyyttä. Osallistujat ovat kuitenkin erittäin motivoituneita ja valmiita kohtaamaan haasteet. He aloittavat lämmittelyharjoittelulla, joka auttaa heitä venyttämään lihaksiaan ja valmistautumaan tuleviin harjoituksiin.